1 éves online női jógaoktató-képzés

1 éves online nőijógaoktató-képzés

200hr női- és hatha YogaAlliance nemzetközi tanúsítvány

Az úton haladva elkerülhetetlen, hogy találkozzunk a fejlődésre, a változásra való igénnyel. Azonban sokszor a tökéletességre való törekvésünkben, elmulasztjuk érzékelni mindazt, ami itt és most van. A természet és a szervezetünk ciklikus mivoltát sokan megtanultuk figyelmen kívül hagyni, de ahogy a természet, úgy a test is “szól hozzánk”, csak hallanunk kell a hangját.

"Ez a képzés számomra egy önismereti utazás volt. Amiben óriási szerepe volt Zoé mindig támogató, szeretetetteli és elfogadó jelenlétének. Hónapról hónapra fedeztem fel magamban a változást. Egyre tisztábban láttam magam mint nő és kapcsolódtam a női léthez. A képzés végére megszülettem mint jógaoktató.🙏🥰 Hálásan köszönöm Zoé, hogy ezt az egy évet együtt jártuk végig, és hálás köszönet mindazoknak akik szintén részesei voltak a képzésnek csodálatos nőket ismerhettem meg.🥰 Ha gondolkodsz ezen a képzésen, ne gondolkozz tovább megtaláltad amire szükséged van! Teljes szívvel ajánlom minden jógaoktatónak és nőnek aki szeretne közelebb kerülni saját nőiességéhez és szeretne megtapasztalni valódi őszinte női kapcsolódásokat.❤️ Mindezt a jóga nyelvén keresztül. 200 órás Női jógaoktató képzés"

Mikóné Herr Zsuzsi

Mindazon túl, hogy ez az egy év oktatói bizonyítványt ad, érinteni fogjuk az alábbi kérdéseket:

Mi természetes?

Mi tesz boldoggá?

Mi szerez örömet?

Mit jelent nőnek lenni?

Mire figyelek, azaz mit teremtek?

Tudok-e hálás lenni?

Hogyan kerülhetek összhangba a létezéssel?

Ez az átfogó képzés a női lét minden aspektusát érinti térben (fizikai megjelenés, testfelépítés, hajlékonyság, rugalmasság, erő) és időben (életciklusok és feladataik, havi ciklusok és a hozzájuk igazított gyakorlás), azaz;

Női jóga a szőnyegen, és azon túl

A női anatómia és fiziológia

Női egészség és hormonháztartás

Légzés és nők

Ászanák és az egyensúly, a stabilizálás és a fókuszálás eszközei

A női ciklus, és a hozzáigazított gyakorlás

Női életkapuk

Női egészség és hormonháztartás

Légzés és nők

Ászanák és az egyensúly, a stabilizálás és a fókuszálás eszközei

A női ciklus, és a hozzáigazított gyakorlás

Női életkapuk

Erő és hajlékonyság

Életmód

Oktatói gyakorlat, óravázlat, oktatói felelősségvállalás

"Hogy mit adott nekem ez a női képzés? Erőt, hitet, magabiztosságot, elfogadást, csodálatos közösséget, sok-sok kérdést magammal kapcsolatban és végső soron önmagamat nőként, akihez elkezdtem közelebb és közelebb kerülni a képzésnek és Zoénak köszönhetően. Nagyon nehéz róla röviden írni, mert legszívesebben 100 oldalt írnék, hogy milyen hálás vagyok ezért az egy évért. Zoé nem csak azt mutatja meg, hogy miről szól a jóga a szőnyegen túl, de a legnagyobb szeretettel és elfogadással segít és támogat olyan kérdésekkel, amikkel egyre közelebb kerülhetsz a benned lévő nőhöz."

Licz Orsi