200 órás jógaoktató-képzés

Hatha - Vinyásza flow - Pránájáma

2026. szeptember 12. - december 13.

Alapképzésünkben a modern jógát ötvözzük a tradícióval, a mai emberre alakítottuk az ősi eszköztárat, amely nemcsak arra szolgál, hogy fizikailag egészséges és kiegyensúlyozott életet éljünk, de arra is hogy megismerjük önmagunkat.

Zoéval és Ádámmal online gyakorlások során "ismerkedtem" meg, aminek köszönhetően olyan fontos szerepet kapott a jóga az életemben, hogy a gyakorlásaimat mélyebb tudással is szerettem volna kiegészíteni. Így jelentkeztem hozzájuk a 2024 őszén indult 200 órás jógaoktató képzésre. Életem egyik legjobb döntése volt nálunk elvégezni a képzést! Minden egyes hétvégén kiemelkedően magas színvonalú képzést kaptunk. A tanfolyam során nem csak az elméleti oktatáson volt nagy hangsúly, hanem a gyakorlatin is. Így a képzés elvégzése során magabiztosan kezdheti el bárki a jógaoktatói útját. És, ami számomra ennél is fontosabb, hogy általuk olyan biztonságos tér, egy olyan támogató közösség jött létre, amiben öröm volt lenni, tanulni, fejlődni, gyakorolni. A további képzéseimet is náluk fogom elvégezni, mert olyan mély tudással rendelkeznek, olyan értékeket képviselnek nem csak a jógában, hanem az életben is, ami manapság nagyon ritka. Szívből tudom ajánlani az óráikat, akár online vagy a stúdióban, valamint a képzéseiket is! Általuk és a képzés által sokkal többet kaptam, mint egy jógaoktatói papír. Nagyon hálás vagyok nekik

Ádám Melinda

A Jóga A-Z Akadémia bemutatja 200 órás jógaoktató-képzését Haṭha & Vinyāsa flow alapokon.

Képzésünk főbb céljai, hogy a jóga eszköztárát használva az általunk megélt nehézségeket kezelni és “orvosolni” tudjuk hogy felfedezzük a mintáinkat, amelyek gúzsba kötnek hogy lássuk, milyen teret teremtünk kívül, belül.

Mindezen túl pedig, hogy olyan szakemberekké váljunk, akik a mikro- és makrokörnyezetükre egyaránt vigyáznak.

A változás mindig az embernél magánál kezdődik, ezért képzésünkön nagy hangsúlyt fektetünk a tapasztalati útra, arra, hogy megismerjük a gyakorlatok hatásait, hogy aztán később, oktatóként továbbadhassuk.

“Te magad légy a változás, amelyet látni szeretnél a világban.” Gandhi

Csatlakozz 200 órás jógaoktató-képzésünkhöz, és válj magabiztos, mély önismerettel rendelkező oktatóvá!

NEMZETKÖZILEG ELISMERT HIVATALOS YOGA ALLIANCE TANÚSÍTVÁNY

Jógafilozófia és a jóga története

Alkalmazott anatómia & fiziológia az órákon és azon túl

80+ ászana részletes elemzése és azok hatásai a testre, az idegrendszerre és az energiatestre

A légzés útja és 12 pránájáma technika

Energetika és annak alkalmazása a modern korban

Relaxációs & koncentrációs technikák

Meditáció és annak hatásai + technikák

Mantra & kírtan

Fordított tartások & kartámaszok

A támogatás & érintés filozófiája

Dinamikus & passzív igazítás

Oktatási gyakorlat

Intelligens sorozatépítés

A nyújtás fiziológiája

Fenntartható életvitel (jógikus életvitel a mindennapokban)

A jóga nyelve & instruálása

Etikus hozzáállás

Üzleti szemlélet a jógában

210+ oldalas jegyzetfüzet

Kvízek & tesztek minden nap végén

Jóga A-Z-vel egy piknik & jóga keretében találkoztam először. Már akkor magával ragadott az, amit Zoé és Ádám képvisel. Számomra is a jóga a szőnyegen túl kezdődik el..akkor még nem tudtam, hogy 200 órás jógaoktató képzésre fogok jelentkezni, de amikor elkezdett bennem mozogni azaz érzés, hogy szeretném ezt jobban elmélyíteni magamban, tudtam, hogy náluk szeretném, és úgy érzem a legjobb döntést hoztam! Szívből ajánlom az A-Z jógastúdiót és a náluk elérhető jóga képzéseket és jógaórákat! A stúdió barátságos, inspiráló légkört biztosít, ahol mindenki otthon érezheti magát, függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó jógázó. A képzés átfogó, gyakorlati és elméleti tudást egyaránt biztosít, így bárki, aki elköteleződik a jóga mélyebb megértése mellett, biztosan hasznos tapasztalatokkal gazdagodik. Ha szeretnél mélyebb ismereteket szerezni a jógában és magabiztosan vezetni saját gyakorlásodat, vagy másokat oktatni, akkor ez a képzés tökéletes választás! 🙂

Kovács Szinti

“Te magad légy a változás, amelyet látni szeretnél a világban.”
- Gandhi

Amit még ezen felül biztosítunk

200 órás jógaoktató-képzést – YogaAlliance által igazolva
Kérdőíveket, olvasnivalót és saját kidolgozású feladatokat
Zárt csoportot, ahol A-Z-ig mindent át tudunk beszélni
Mentorprogramot
210+ oldalas jegyzetfüzetet

Szabad helyek: 10

Menetrend

2026. szeptember 12. – december 13.

szeptember 12-13., szeptember 26-27., október 10-11., október 31-november 1., november 14-15., november 28-29., december 12-13.

Ár

399.990 Ft, ebből előleg: 99.990 Ft

EARLY BIRD: március 31-ig 359.990 Ft, ebből előleg 99.990 Ft

Részletfizetési opció: maximum 4 részletben

Készen állsz jelentkezni?

Az alábbi gombra kattintva tudod befizetni az előleget és biztosítani a helyed!

200 órás jógaoktató-képzés