azj

Előfizetői tartalom

Jógastart 2. rész – erőfókuszú gyakorlás

Leírás

Ez a videó a ‘Jógastart’ sorozat második része. Ha kíváncsi vagy a teljes lejátszási listára, akkor kattints ide.

Kezdőknek, Hatha
Kezdő
20 perc
10 perc
10 perc jóga – 10. rész
45 perc
Jóga kezdőknek – 12. rész
60 perc
Stresszoldás jógával
45 perc
A kiegyensúlyozott női létért: 1. óra
10 perc
10 perc jóga – 18. rész
30 perc
Jógastart 1. rész – átmozgatás
20 perc
Jógastart 3. rész – állóhelyzetek