Ez a videó a ‘Jógastart’ sorozat második része. Ha kíváncsi vagy a teljes lejátszási listára, akkor kattints ide.
Előfizetői tartalom
Jógastart 2. rész – erőfókuszú gyakorlás
Leírás
Kezdőknek, Hatha
Kezdő
20 perc
- Hasonló videók
45 perc
A kiegyensúlyozott női létért: 1. óra
30 perc
Mobilizáció az egészséges testért – 1. rész: nyak
20 perc
Erő és stabilitás
30 perc
Jógastart 1. rész – átmozgatás
60 perc
Mozdulat és lélegzet egyensúlya – hatha
- A sorozat további videói
30 perc
Jógastart 1. rész – átmozgatás
20 perc
Jógastart 3. rész – állóhelyzetek