Különösen ajánlott nehezen induló napon, de bármikor kiváló gyakorlatsor a kiegyensúlyozottságért és a boldog napért.
Kellemes gyakorlást kívánok!
Előfizetői tartalom
Egyensúly
Leírás
Kezdőknek, Hatha
Kezdő
30 perc
- Hasonló videók
45 perc
A kiegyensúlyozott női létért: 1. óra
20 perc
Megengedés
60 perc
Kezdetek – kezdő hatha
60 perc
Stresszoldás jógával
20 perc
Erő és stabilitás
- A sorozat további videói
30 perc
Könnyedség
20 perc
Erő és stabilitás
20 perc
Megengedés
20 perc
Türelem