Ez a videó a ‘Jógastart’ sorozat második része. Ha kíváncsi vagy a teljes lejátszási listára, akkor kattints ide.
Előfizetői tartalom
Jógastart 3. rész – állóhelyzetek
Leírás
Kezdőknek, Hatha
Kezdő
20 perc
- Hasonló videók
30 perc
Jógastart 1. rész – átmozgatás
20 perc
Jóga kezdőknek – 4. rész
10 perc
10 perc jóga – 17. rész
30 perc
Mobilizáció az egészséges testért – 2. rész: vállak
10 perc
Mobilizáció az egészséges testért – 5. rész: lábak
- A sorozat további videói
30 perc
Jógastart 1. rész – átmozgatás
20 perc
Jógastart 2. rész – erőfókuszú gyakorlás