Ez a videó a ‘Jógastart’ sorozat második része. Ha kíváncsi vagy a teljes lejátszási listára, akkor kattints ide.
Előfizetői tartalom
Jógastart 3. rész – állóhelyzetek
Leírás
Kezdőknek, Hatha
Kezdő
20 perc
- Hasonló videók
20 perc
Jógastart 2. rész – erőfókuszú gyakorlás
20 perc
Megengedés
60 perc
Relax jóga – 1 óra csend
45 perc
Teljes test átmozgatása 45 percben
15 perc
10 perc jóga – 5. rész
- A sorozat további videói
30 perc
Jógastart 1. rész – átmozgatás
20 perc
Jógastart 2. rész – erőfókuszú gyakorlás