Buddha szerint a szenvedés gyökere: ellenállni annak, ami van. A megengedéssel megszűnik a szenvedés, az állkapocs ellazul, a váll leereszkedik; oldódik a testi-lelki feszülés.
Ez a videó az ‘Őszi rendrakás – jinjóga sorozat’ része. Ha érdekel, itt találod a teljes sorozatot.
