A jinjóga – 5 elem a kínai 5 elemre építi fel gyakorlásunkat. Az elemek az élet különböző fázisait és képviselik az életenergia áramlása során. A különböző elemek egymásra állandó hatással vannak.

A fa jelképezi a tavaszt, a természet újjászületését, a tűz a nyarat szimbolizálja, a föld maga a központ, az egyensúly, a fém az ősszel és az elmúlással hozható összefüggésbe, a víz pedig a tél eleme, melynek szerepe a „hibernálás”.