Különösen ajánlott türelmet igénylő napokon, de bármikor kiváló gyakorlatsor a kiegyensúlyozottságért és a boldog napért.
Kellemes gyakorlást kívánok!
Előfizetői tartalom
Türelem
Leírás
Hatha
Kezdő
20 perc
- Hasonló videók
10 perc
10 perc jóga – 17. rész
10 perc
10 perc jóga – 4. rész
20 perc
Erő és stabilitás
20 perc
Könnyed hajlás – hatha
20 perc
Jóga kezdőknek – 1. rész
- A sorozat további videói
30 perc
Könnyedség
20 perc
Erő és stabilitás
20 perc
Megengedés
30 perc
Egyensúly