Minden kihívásra ott van a válasz benned. Bármi is történjen veled, te vagy rá igazán képes, hogy irányítsd az útját.
Tisztulás – egy folyamat, ahol a múlt lerakódását oldjuk fel, hogy teret adjunk a jelennek.
Jó légzést!
Előfizetői tartalom
Tisztulás – vizualizációs légzés
Leírás
Légzés
Középhaladó
20 perc
- Hasonló videók
30 perc
Felhőtlenül – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
20 perc
Szén-dioxid tolerancia növelés – légzés
15 perc
Ülőmunka kompenzálása jógával – 10. rész: légzés
15 perc
Száma 10 – légzés
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha