Mikor és hol láthatnánk meg a világot, ha nem a csendben?
Túl a megszokásokon, az elvárásokon, az elképzelt világon.
Ez a gyakorlás megérkezés a ’tiszta’ pillanatba.
* Eckhart Tolle
Előfizetői tartalom
Megszólal a csend* – hatha
Leírás
Hatha
Középhaladó
45 perc
- Hasonló videók
30 perc
26. Nap: Egy lépés előre – klasszikus hatha
90 perc
Egy nagy lépés – hatha
45 perc
Teremts teret III. – hatha
15 perc
15perc erősítés – kar
45 perc
Vissza a múltba – 1. rész
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha