Minden rendben van!:)
Jó gyakorlást!
Előfizetői tartalom
Minden rendben van – slow flow
Leírás
Flow
Középhaladó
60 perc
- Hasonló videók
30 perc
Szabadság – strong flow
60 perc
Līlā – játékosság
30 perc
Twist flow
30 perc
Kényelem – soft flow
45 perc
Hajlékonyan – Hanumanāsana flow
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha