Podcastunk Úton Önmagadhoz 3. részében a 200 órás jógaoktató-képzésünkről beszélgetünk;
- mi motivált minket,
- hogyan készültünk fel,
- hogyan tovább.
Kellemes hallgatást kívánunk!
Előfizetői tartalom
S02E03: Úton önmagadhoz – 200 órás jógaoktató-képzés
Leírás
Podcast
20 perc
- Hasonló videók
30 perc
Jóga A-Z Podcast – 12. rész: nagy változások előtt
60 perc
Jóga A-Z Podcast – 9. rész: tudatos költés
20 perc
Úton Önmagadhoz Podcast: Az elmúlt egy év történései
60 perc
Jóga A-Z Podcast – 2. rész: mi a szeretet
30 perc
Úton Önmagadhoz Podcast: Mit jelent gyakorolni?
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha