Podcastunk Úton Önmagadhoz 2. részében a jógastúdiónk nyitásáról beszélgetünk;
- hogyan érkeztünk el ehhez a ponthoz,
- milyen kétségeink voltak,
- mi ösztönzött bennünket.
Ellátogatnál hozzánk?
www.azjogastudio.hu
Kellemes hallgatást kívánunk!
Előfizetői tartalom
S02E02: Úton önmagadhoz – Jógastúdiót nyitottunk!
Leírás
Podcast
60 perc
- Hasonló videók
60 perc
Jóga A-Z Podcast – 6. rész: elakadva
20 perc
S02E05: Úton önmagadhoz – A jóga több, mint mozgás
60 perc
Jóga A-Z Podcast – 4. rész: légzés
60 perc
Jóga A-Z Podcast – 9. rész: tudatos költés
45 perc
Úton Önmagadhoz Podcast: Hogyan érzünk magunkkal, a testünkkel kapcsolatban?
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha