A jógáról másképp. Beszélgetések. Gondolatok.
— — —
Mit jelent gyakorolni? Mit jelent a szőnyegen töltött idő? Meglátásaink, gondolataink, általunk megélt tapasztalások.
AZ
Ui.: Amikor Rafi feltűnik, lesz egy kis hangja. 🫣
Előfizetői tartalom
Úton Önmagadhoz Podcast: Mit jelent gyakorolni?
Leírás
Podcast
30 perc
- Hasonló videók
60 perc
S02E01: Úton önmagadhoz – beszélgetés Bene Mátéval
20 perc
Úton Önmagadhoz Podcast: Az elmúlt egy év történései
20 perc
S02E05: Úton önmagadhoz – A jóga több, mint mozgás
45 perc
Úton Önmagadhoz Podcast: Hogyan érzünk magunkkal, a testünkkel kapcsolatban?
20 perc
S02E03: Úton önmagadhoz – 200 órás jógaoktató-képzés
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha