A jógáról másképp. Beszélgetések. Gondolatok.
— — —
Mit jelent gyakorolni? Mit jelent a szőnyegen töltött idő? Meglátásaink, gondolataink, általunk megélt tapasztalások.
AZ
Ui.: Amikor Rafi feltűnik, lesz egy kis hangja. 🫣
Előfizetői tartalom
Úton Önmagadhoz Podcast: Mit jelent gyakorolni?
Leírás
Podcast
30 perc
- Hasonló videók
20 perc
S02E05: Úton önmagadhoz – A jóga több, mint mozgás
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 7. rész: saját gyakorlás. hogyan gyakoroljunk otthon?
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 1. rész: rólunk
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 5. rész: jógaoktató lettem. hogyan tovább?
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 3. rész: kezdő és haladó jógázó
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha