Podcastunk nyolcadik részében beszélni fogunk az étkezéi szokásokról, a különböző irányzatokról és a böjt hatásairól.
Előfizetői tartalom
Jóga A-Z Podcast – 8 rész: enni vagy nem enni?
Leírás
Podcast
60 perc
- Hasonló videók
30 perc
Jóga A-Z Podcast – 12. rész: nagy változások előtt
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 3. rész: kezdő és haladó jógázó
60 perc
S02E01: Úton önmagadhoz – beszélgetés Bene Mátéval
60 perc
S02E02: Úton önmagadhoz – Jógastúdiót nyitottunk!
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 10. rész: mit jelent számunkra egy elvonulás
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha