Fedezzük fel együtt a szeretet valódi jelentését!
Szabadítsuk meg a ráaggatott elvárásoktól, és engedjük, hogy legyen ami van. Mi a szeretet, ha nem ez?
Előfizetői tartalom
Szeretet meditáció – kapcsolatépítő gyakorlás
Leírás
Meditáció
Kezdő
15 perc
- Hasonló videók
30 perc
A belső és külső tér egysége – meditáció
10 perc
Légzés megfigyelése – meditáció
10 perc
Test érzékelése – meditáció
30 perc
Unatkozzunk együtt!
20 perc
Alvást segítő jóga – 1. rész: Elcsendesedés
- A sorozat további videói
45 perc
Lassíts! – hatha
60 perc
Merülj! – hatha
60 perc
Zen – hatha
30 perc
Ismétlés – strong flow
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
30 perc
Teljesítménynövelés légzéssel: 1. szint
45 perc
Itt és most – hatha