Előfizetői tartalom

Születés – női jóga

Leírás

Mikor és hogyan jelenik meg az életünkben a születés?

Adunk lehetőséget annak, hogy a jelen meglepjen bennünket és minden pillanatban újjászülessünk?

A gyakorlás ezen kérdéseken alapszik.

Felfedezésekkel teli merülést!

Női
Középhaladó
75 perc
45 perc
Női ciklusunk – 3. rész
45 perc
A kiegyensúlyozott női létért: 1. óra
60 perc
Hálaadás – női jóga
60 perc
Finoman – slow flow
45 perc
Női ciklusunk – 2. rész
15 perc
Megengedés – légzésgyakorlat
30 perc
Felhőtlenül – légzésgyakorlat
15 perc
Tudatosság – légzésgyakorlat
15 perc
A pihentető alvásért – légzésgyakorlat
20 perc
Azonosság – légzésgyakorlat
45 perc
Jóga A-Z Podcast – 1. rész: rólunk
60 perc
Kezdetek – kezdő hatha
30 perc
Kényelem – soft flow
30 perc
Yin & Yang flow
30 perc
Vál(l)tozás – strong flow