75 perc
Csend – jin
20 perc
Elmerülök – jin
10 perc
Nyitottság – relaxáció
10 perc
Elcsendesedés – relaxáció
45 perc
Tisztánlátás & intuíció – 1. rész: jin
30 perc
28. Nap: Resztoratív jóga vezetett légzéssel 6.
30 perc
24. Nap: Teliholdra hangolva – jinjóga
45 perc
20. Nap: Resztoratív jóga vezetett légzéssel 5.
45 perc
16. Nap: Könnyű lét – jinjóga
45 perc
14. Nap: Resztoratív jóga vezetett légzéssel 4.
45 perc
9. Nap: Újholdra hangolva – jinjóga
30 perc
7. Nap: Resztoratív jóga vezetett légzéssel 3.
30 perc
2. Nap: Finoman – jinjóga
45 perc
Jinjóga – tűz elem
30 perc
Jinjóga – fa elem
30 perc
Jinjóga – víz elem
45 perc
Jinjóga – fém elem
45 perc
Jinjóga – föld elem
45 perc
Jinjóga – a könnyű emésztésért
60 perc
Jinjóga – méregtelenítés
Betöltés...